Jag har utsatt mej själv för prövningar hela dagen idag.
Började till lunch när jag åkte in och skulle äta med vänninan och det blev tacobuffé och det är lite svår räknat, men jag försökte köra med huvudräkning på pp antalet och tror inte att det blev så jäkla fel.

Sen blev det kondis och kaka och kaffe.... sen matlagning hos bror.... så det blev bara frukosten som åts och gjordes hemma..
På vägen hem, så blev det en godispåse... inget plock men ändå en godis påse som gick på ren å skär impulshandling.
Men, dock inom points men jag hade inte planerat det.
Det går ändå...... lite impuls och mycket vilja att hålla mej inom ramen.
Jag är stolt.....

 

Lotta

10 mars 2010 11:11

Härligt att se att det går att hålla sig trots att det inte alltid blir som man har tänkt sig, och jag tycker att det nya programmet är bra på det viset att detär lite mer tillåtande så att det verkligen blir något som man kan hålla resten av sitt liv istället för som det så ofta blir att man gör det för en liten stund!
Lotta

http://www.viktinfo.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Gode Gud ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden♥Det här är en jobbig dag då jag känner mej febrig, hungrig och trött.Igår frågade en vän som kört cambridge i 11 da...

Usch va nära jag var till att fuska idag. Hungern och suget slet i mig men då hade jag med mej min lilla ängel som sa - Nä mamma, du ska inte fuska- Gå hem och käka soppa nu.- SÅklart man lyder en ängel. - Tack, bara för de hänger jag kvar i cambridg...

Chokladglass, bakverk, chips... Det tycks vara fettrik och kaloristinn mat som lockar mest när vi äter för att belöna oss själva eller må lite extra bra. Men i längden ger en överkonsumtion av våra älsklings-belöningar motsatt effekt. Så vad är bäs...

Igår kväll gick jag och la mej hungrig men somnade och vaknade idag så glad över att inte ha fallit för några frestelser. Tvättstugan står på schemat och sen är det dags för frukost "äppelgröten" och en god kopp med thé. De blev nog lite mi...

Det värsta med att vara tjock är vetskapen om att man en gång i tiden varit smal.     ...