Vänner är änglar som lyfter oss,
när våra vingar glömt hur man flyger.  

Fuskfri.. men ändå känns det som att det går trögt med viktförlusten.
Men hellre långsamt än inget alls och några hekto har jag säkert tappat under veckan.

Melodifestival- mys med mej själv eller om jag ska åka å dela glädjen eller så bjuder jag in nån.
Den som lever får se..... nu blir de lunch och sen ut i solen.

Lista över 2009 års nyord

Alla ord är inte helt nya men det är ord som varit aktuella under 2009.

alfanummer

"telefonnummer" i form av ett namn eller ord i stället för siffror

bilsurfa

balansera på bil under färd [efter engelskans car surf]

chefsnappning

det att anställda håller sin chef inlåst för att för att hindra nedläggning av arbetsplats [efter det engelska uttryck som användes i Frankrike, bossnapping]

chippa

ny betydelse: läsa av kontokort i en speciell chipläsare i stället för att dra det genom en magnetremseläsare

fiskpedikyr

pedikyr där man utnyttjar fiskar som gnager av hudflagor på foten

frimester

semester då man är helt ledig och inte uppkopplad till arbetet via e-post eller mobil [bildat till fri och semester; inskickat som egetpåhittat ord av Görel Kristina Näslund]

fröbomba

plantera på offentliga platser utan tillstånd

fuldelning

skämtsamt ord för olaglig fildelning [jämför andra ord på ful-, som fulsprit ’olaglig sprit’, fultjack ’knark som är orent’]

följare

person som registrerat sig för att följa vad någon skriver på en mikroblogg

grindstad

ett inhägnat välbärgat område i en stad [efter engelska gated community ’inhägnat samhälle’]

gågging

snabb gång som motionsform

hemester

semester som tillbringas på hemorten (eller "hemma i Sverige"), jämför svemester [bildat till hem och semester]

kvittra

ny betydelse: mikroblogga, jämför tvittra

könskonträr

som är rakt motsatt till vad man förknippar med en man eller en kvinna, bland annat om mansnamn på en kvinna

laddstolpe

stolpe där man kan ladda elbil

mobilroman

roman som skrivs och läses på mobil [efter motsvarande japanska ord keitai shousetsu]

norsk karaoke

en variant av karaoke där bara den som sjunger hör musiken och nynnar till den och andra får gissa vilken låt det är

oresebyrå

företag som hjälper personer som vill diskutera en fråga tillsammans utan att behöva resa till ett fysiskt möte

prokotta

rekommendera eller på annat sätt främja (ett företag som anses arbeta på ett bra sätt) [efter engelska procot bildat av pro- ’för’ och boycot ’bojkotta’]

sitskate

en sorts kälke med skridskomedar, även sittskridskor eller skridskokälke [till engelska sit ’sitta’ och skate ’skridsko’]

slidkrans

ny benämning på det som kallats mödomshinna [lanserat av RFSU]

spikmatta

ökad användning: matta med piggar, avsedd att verka avslappande

sporta

ny betydelse: visa upp (kläder e.d.), stoltsera med [efter motsvarande användning av engelska sport]

sprita

ökad användning: rengöra (händerna) med handsprit

stjärnfamilj

familj som inte behöver motsvara den traditionella kärnfamiljen

stuprörspolitik

politik som är snävt inriktad på något och saknar helhetssyn

svemester

semester som tillbringas i Sverige (och inte utomlands), jämför hemester [bildat till Sverige och semester]

svininfluensa

felaktig benämning på den nya influensan A(H1N1) [svininfluensa refererar till en annan, tidigare typ av influensa]

tvittra, twittra

mikroblogga (i synnerhet på mikrobloggen Twitter) [efter engelska twitter till namnet på den mest kända mikrobloggen, Twitter, vilket i sin tur betyder ’kvitter’]

yrkessåpa

tv-program av dokumentär typ där man får följa personer på en viss arbetsplats

Usch, jäuks.... idag blev det BARA - 0.3 kg på vågen.... Ja, ja det va neråt men inte så pass mycket som jag hade önskat.
Veckan som varit har inte varit "rutin" sköt precis.. men jag har ändå hållit mej till pointsen som jag ska.
Men trots de så blev de inte mer.

Dags att göra översyn!

Nästa vecka.... då jäklar!

1. Erkänn för dig själv att du är överviktig.
2. Börja motionera på din egen nivå.
3. Drick mycket vatten!
4 Ge inte upp när vikten står still.
6. Hoppa inte över några måltider.
6 Ät mycket frukt!
7. Rör på dig!

   Jag har utsatt mej själv för prövningar hela dagen idag.
Började till lunch när jag åkte in och skulle äta med vänninan och det blev tacobuffé och det är lite svår räknat, men jag försökte köra med huvudräkning på pp antalet och tror inte att det blev så jäkla fel.

Sen blev det kondis och kaka och kaffe.... sen matlagning hos bror.... så det blev bara frukosten som åts och gjordes hemma..
På vägen hem, så blev det en godispåse... inget plock men ändå en godis påse som gick på ren å skär impulshandling.
Men, dock inom points men jag hade inte planerat det.
Det går ändå...... lite impuls och mycket vilja att hålla mej inom ramen.
Jag är stolt.....

Hittade in till en härlig inspirerande och hjärtlig tråd på VV forumet...

Någon som har mycket att gå ner?

Sparar namnet här så jag vet hur jag ska leta reda på den igen.... ibland behöver minnet hjälp