började dagen som vanigt med gröt och vatten och funderar på om jag kan vara inne i ketos idag?!
Måste köpa stickor för att kolla att allt är som det ska vara.

Igår kväll så blev  hungern lite övermäktig så jag tog och köpte mej en cola zero för att mätta magen när brudarna satt och snaskade godis... behöver jag säga att jag var tok stolt över mej själv som behöll karaktären.

Är lite tung i huvve men det är inte farligt... fattar inte att det har gått så bra... men det är jag glad över... 
Tror att vattnet har hjälpt till rejält för jag pyttsar i mej hela tiden och häller inte i mej som jag gjort tidigare.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Gode Gud ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden♥Det här är en jobbig dag då jag känner mej febrig, hungrig och trött.Igår frågade en vän som kört cambridge i 11 da...

Usch va nära jag var till att fuska idag. Hungern och suget slet i mig men då hade jag med mej min lilla ängel som sa - Nä mamma, du ska inte fuska- Gå hem och käka soppa nu.- SÅklart man lyder en ängel. - Tack, bara för de hänger jag kvar i cambridg...

Chokladglass, bakverk, chips... Det tycks vara fettrik och kaloristinn mat som lockar mest när vi äter för att belöna oss själva eller må lite extra bra. Men i längden ger en överkonsumtion av våra älsklings-belöningar motsatt effekt. Så vad är bäs...

Igår kväll gick jag och la mej hungrig men somnade och vaknade idag så glad över att inte ha fallit för några frestelser. Tvättstugan står på schemat och sen är det dags för frukost "äppelgröten" och en god kopp med thé. De blev nog lite mi...

Det värsta med att vara tjock är vetskapen om att man en gång i tiden varit smal.     ...